費城 76 人在美國時間 2026 年 9 月 28 日舉行媒體日，除了首度披上 76 人球衣的 LeBron James，另外兩位核心同樣是焦點：今年夏天從波士頓塞爾提克交易來的 Jaylen Brown，直言休賽季外界質疑他人品的說法「有點離奇」，也坦承適應新環境仍需要時間；中鋒 Joel Embiid 則表示自己感覺相當不錯，身形明顯比上季精實，目標是盡可能多打比賽。
Jaylen Brown：從塞爾提克到 76 人的轉換期
根據 NBA 官網對 76 人交易 Jaylen Brown 的報導，76 人在 2026 年 7 月送出 Paul George、2028 年與 2031 年 2 枚首輪籤，再加上 2 枚次輪籤，向塞爾提克換來 Brown。這筆交易的背景相當戲劇性：Brown 在塞爾提克的最後一場比賽，正是 2026 年季後賽首輪第 7 戰輸給 76 人，如今他轉身成為昔日對手的一員。
Brown 在媒體日形容，換隊是分階段的過程，包含心理、情緒與身體層面，從安頓生活到真正感到自在都需要調整。他也提到，今年夏天外界對他的討論比以往更激烈，有人直接攻擊他的人品，Fox Sports 主持人 Colin Cowherd 甚至引述匿名消息，說他有自以為是房間裡最聰明的人的「毛病」。Brown 認為這類說法令人擔憂、也有點離奇，並表示引用匿名消息來源需要平衡，失去平衡的報導就會失去公信力。
被問到這支球隊誰是「老大」時，Brown 只回了一句「下一題」，不願替陣容排座次。這位 5 度入選明星賽、2024 年總冠軍賽 MVP 的側翼，在 2025-26 賽季繳出生涯新高的場均 28.7 分、6.9 個籃板與 5.1 次助攻。你也可以在本站的 LeBron James 76 人媒體日報導 掌握 James 對自身角色的說法，對照 Brown 刻意淡化階級的態度。
Joel Embiid：身形變精實，目標是盡量多打
Embiid 在媒體日開門見山表示自己感覺相當不錯，過去幾個月進展很多；他也說球隊已經擬好計畫，會照著執行，確保他保持健康，並在最關鍵的時候處於最佳狀態。外界最注意的是他的身材，他明顯比上季精瘦，但被問到減重時卻開玩笑說自己其實「增重」了。
健康一直是 Embiid 最大的課題。根據 Basketball Reference 的 Joel Embiid 球員頁面，他在 2025-26 例行賽只出賽 38 場，場均 26.9 分與 7.7 個籃板。根據 NBA 官網對 Embiid 闌尾手術的報導，他在 2026 年 4 月 9 日於休士頓接受闌尾切除手術，當時一度被認為可能缺席季後賽首輪。結果他在首輪第 4 戰就提前復出，76 人隨後從 1 比 3 落後連贏 3 場逆轉塞爾提克，Embiid 在 5 月 2 日的第 7 戰攻下 34 分、12 個籃板與 6 次助攻，76 人以 109 比 100 在波士頓拿下勝利。
Maxey、Brown、Embiid 加上 LeBron：新球季的考驗
把 Brown、Embiid 與 Tyrese Maxey 放在一起，再加上 41 歲的 James，76 人的天賦上限是近年最高，但問題也很明確：Embiid 的出賽數能否穩定、Brown 能否在新體系找到定位，以及多名持球核心如何分配球權。James 選擇費城的重要原因之一正是 Embiid，你也可以在本站的 LeBron James 加盟 76 人的完整理由 回顧這段背景。
76 人上季在次輪被紐約尼克橫掃，想更進一步就得先過衛冕軍這一關；你也可以在本站的 尼克 2026-27 訓練營前瞻 了解東區頭號對手的陣容。二年級側翼 VJ Edgecombe 的防守同樣被 James 點名看好，你也可以在本站的 LeBron James 力挺 VJ Edgecombe 的報導 掌握這位年輕側翼的定位。
後續觀察
76 人在媒體日後展開訓練營，接下來有 3 個觀察重點：Embiid 的出賽管理計畫會如何落實在季前賽，Brown 取代 Paul George 之後側翼防守能否更有彈性，以及總教練 Nick Nurse 如何在 Brown、Maxey 與 James 之間分配持球。想提前掌握各隊熱身賽程，你也可以在本站的 2026-27 NBA 季前賽專區 追蹤最新動態。
常見問答
Jaylen Brown 如何回應休賽季對他人品的質疑？
他在 2026 年 9 月 28 日的 76 人媒體日表示，部分說法令人擔憂也有點離奇，並認為引用匿名消息來源的報導需要保持平衡。
76 人用什麼代價換來 Jaylen Brown？
76 人在 2026 年 7 月送出 Paul George、2028 年與 2031 年首輪籤以及 2 枚次輪籤，向塞爾提克換來 Brown。
Joel Embiid 在媒體日如何形容自己的健康狀況？
他表示感覺相當不錯，球隊已擬好計畫確保他保持健康，目標是盡可能多打比賽，並在關鍵時刻處於最佳狀態。
Joel Embiid 上季出賽多少場？
他在 2025-26 例行賽出賽 38 場，場均 26.9 分與 7.7 個籃板；4 月接受闌尾切除手術後，仍在季後賽首輪第 4 戰復出。
