聖安東尼奧馬刺球星 Victor Wembanyama 今年休賽期又找了一個意想不到的訓練場域。BBC 體育台在台灣時間 10 月 6 日報導，他在夏天前往法國職業橄欖球乙級聯賽（Pro D2）的普羅旺斯橄欖球隊（Provence Rugby）參與團隊訓練，馬刺隊友 Harrison Barnes 也一同前往。Wembanyama 表示，橄欖球隊球員、教練與球迷之間的緊密關係讓他深受啟發，這段訓練對身體穩定性、動作模式與力量發展都很有幫助。
訓練內容：擒抱護具、傳球與爭邊球全都來
根據 BBC 體育台的 Wembanyama 橄欖球訓練報導，普羅旺斯橄欖球隊公開的影片中，Wembanyama 衝撞擒抱護具、進行傳球練習，也參與了橄欖球特有的爭邊球（line-out）演練；8 月一場季前友誼賽開打前，他還和全隊圍成一圈精神喊話，224 公分的身高在一群橄欖球員之中格外醒目。影片也拍到他在更衣室與曾代表英格蘭出賽的 Teimana Harrison 相擁。法國籃球媒體 BasketUSA 在 8 月引述法國橄欖球媒體的消息，同樣指出 Wembanyama 與 Barnes 在普羅旺斯隊位於艾克斯普羅旺斯（Aix-en-Provence）的基地完成爭邊球與擒抱等訓練項目。
對 Wembanyama 來說，這趟行程不只是體能課。他受訪時形容這是一次很棒的經驗，親眼看到橄欖球隊的團隊精神；訓練本身非常辛苦，但他更珍惜被接納的感覺，因為他並不是隊上的一員，對方卻把他當成自己人，他也希望未來還能再回去練一次。
為何跨界：從少林寺到橄欖球的另類備戰
Wembanyama 向來以不按牌理出牌的休賽期訓練聞名。2025 年夏天他前往中國少林寺，和武僧一起進行約兩週的身心鍛鍊；今年換成橄欖球，目標是讓身體接觸籃球場上較少出現的動作模式與身體對抗，再把這些能力帶回球場。對一名身高 224 公分、需要在禁區承受大量碰撞的長人而言，橄欖球強調的下盤穩定與對抗中的平衡，正好對應他在籃下卡位與護框時的需求。
休賽期間他也沒有閒著，同一段時間還在家鄉 Le Chesnay 舉辦結合西洋棋與籃球的 Hoop Gambit 活動。從少林寺、西洋棋到橄欖球，Wembanyama 的備戰方式一再引發討論，而他在訓練營開幕時如何看待總冠軍賽的失利，你也可以在本站的 馬刺媒體日 Wembanyama 總冠軍賽落敗談話 回顧。
Barnes 同行：馬刺老將與核心的休賽期默契
與 Wembanyama 一起前往普羅旺斯的 Harrison Barnes 是馬刺陣中的資深前鋒，兩人在休賽期結伴跨界受訓，也替新球季的更衣室默契加溫。馬刺上季一路打進總冠軍賽，最後在 6 月以 1 比 4 不敵紐約尼克，與冠軍擦身而過；新球季想再衝一次，核心球員之間的信任與默契是重要基礎。
馬刺的季前準備也不是一帆風順，新援 Tobias Harris 在訓練營拉傷左小腿，確定缺席季前賽，最新傷情你也可以在本站的 Tobias Harris 小腿拉傷缺席季前賽報導 掌握。
上季成績回顧：年度最佳防守球員的新挑戰
根據 Basketball-Reference 的 Victor Wembanyama 生涯數據，Wembanyama 在 2025–26 賽季出賽 64 場，場均 25.0 分、11.5 籃板、3.1 助攻與 3.1 阻攻，並拿下年度最佳防守球員。ESPN 在新球季前公布的球員排名把他放在全聯盟第 2 位，完整排名你也可以在本站的 ESPN 球員排名 Wembanyama 全聯盟第 2 報導 查看。
場外方面，Wembanyama 在訓練營期間公開表態不會代言運動博彩與預測市場，他對這個議題的完整說法，你也可以在本站的 Wembanyama 拒絕運彩代言報導 了解。
後續觀察：橄欖球訓練能否轉化成場上優勢
即將展開 NBA 生涯第 4 個球季的 Wembanyama，已經是馬刺攻守兩端的核心。橄欖球訓練帶來的穩定性與對抗能力，能否反映在禁區碰撞、籃板卡位與整季的耐戰力上，將是新球季的觀察重點之一；另一個看點則是他與 Barnes 等老將在場上的默契。馬刺與各隊季前賽的賽程、比分與傷兵動態，你也可以在本站的 2026-27 NBA 季前賽專區 持續追蹤。
常見問答
Victor Wembanyama 在哪支橄欖球隊受訓？
他在 2026 年休賽期前往法國職業橄欖球乙級聯賽 Pro D2 的普羅旺斯橄欖球隊（Provence Rugby）參與團隊訓練，馬刺隊友 Harrison Barnes 也一同前往。
Wembanyama 為什麼要練橄欖球？
他希望讓身體接觸籃球場上較少出現的動作模式與身體對抗，並表示這段訓練對穩定性、動作模式與力量發展都很有幫助，也被橄欖球隊的團隊精神所啟發。
這是 Wembanyama 第一次跨界訓練嗎？
不是。他在 2025 年夏天曾前往中國少林寺，與武僧進行約兩週的身心鍛鍊；2026 年休賽期則換成橄欖球訓練。
Wembanyama 上季數據如何？
他在 2025–26 賽季出賽 64 場，場均 25.0 分、11.5 籃板、3.1 助攻與 3.1 阻攻，並拿下年度最佳防守球員。
