紐奧良鵜鶘在美國時間 2026 年 9 月 28 日舉行媒體日，Zion Williamson 以明顯更精實的體態亮相。球隊在訓練營名單上把他的體重登錄為 277 磅，比過去 7 個球季一直列出的 284 磅少了 7 磅；籃球事務負責人 Joe Dumars 更形容他是以「無可挑剔」的狀態報到。即將展開 NBA 第 8 季、至今還沒打過季後賽的 Zion，把本季目標直接放在帶隊重返季後賽。
體重少了 7 磅 Dumars 看見的改變
Dumars 在今年休賽季要求 Zion 把體能與身體狀態擺在第一位。這次媒體日上，他表示最大的差別在於主動性：過去是球隊一再提醒，今年則是 Zion 自己主導訓練、自己帶頭執行，當球員走到這一步，管理層就知道他已經準備好了。
Dumars 也透露，他和 Zion 談過兩件事：一是要承擔更多領導責任，二是讓進攻更多元，特別是成為更穩定、也更願意出手的中距離與外線投手，讓對手不敢再一味把防守收縮到禁區。Zion 自己則坦言，目前還沒達到他想要、也需要達到的位置，但這個夏天他在心態上更相信自己，投籃時也不再患得患失，投丟了就繼續投下一球。
生涯第 5 位總教練 Mosley 接手
根據 NBA 官網對鵜鶘聘請 Jamahl Mosley 的報導，鵜鶘在 2026 年 5 月聘請前奧蘭多魔術總教練 Mosley 接掌兵符。Mosley 執教魔術 5 季累積 189 勝 221 敗，並帶隊連續 3 年打進季後賽。
對 Zion 來說，Mosley 已經是他生涯第 5 位總教練。他在媒體日上表示，面對教練頻繁更替，球員能做的就是調整自己去適應，並期待情況越變越好。Mosley 的體系如何搭配 Herbert Jones、Trey Murphy III 與 Dejounte Murray 等主力，也是訓練營的第一個觀察點。
26 勝球隊的季後賽渴望
根據 Basketball-Reference 的鵜鶘 2025-26 賽季紀錄，鵜鶘上季只拿下 26 勝 56 敗，在西區排名第 11，季中 Willie Green 在 2 勝 10 敗後下台，由 James Borrego 接手。Zion 上季出賽 62 場，場均 21.0 分、5.7 籃板，但球隊戰績連續第 2 季沒能突破 27 勝。
2019 年以選秀狀元身分加入鵜鶘的 Zion，過去 7 季多次因傷缺陣，其中 2021-22 賽季更整季報銷，至今還沒有在季後賽出賽的紀錄。這也是他這次把季後賽掛在嘴邊的原因。當年與他搭檔的前鵜鶘隊友如今也各有境遇，你也可以在本站的 Brandon Ingram 阿基里斯腱傷勢報導 了解他在快艇的最新狀況。想先了解西區附加賽與季後賽的排位規則，你也可以在本站的 2027 NBA 季後賽專區 一次看懂。
合約與後續觀察
Zion 目前的合約執行到 2027-28 賽季，本季起具備簽下延長合約的資格，但他在媒體日上把重心放在贏球。新球季的觀察重點有三個：他能否維持健康並打滿更多場次、跳投是否真的成為穩定武器，以及他能否在 Mosley 體系中扛起領袖角色。各隊球員的傷癒與復出進度，你也可以在本站的 訓練營傷情彙整 持續追蹤；各隊戰力分級與訓練營看點，則可以在本站的 2026-27 NBA 季前賽專區 完整比較。
常見問答
Zion Williamson 現在體重多少？
鵜鶘 2026-27 訓練營名單把 Zion Williamson 的體重登錄為 277 磅，比過去 7 個球季一直列出的 284 磅少了 7 磅。
Joe Dumars 怎麼評價 Zion 的狀態？
Dumars 在 2026 年 9 月 28 日的鵜鶘媒體日上形容 Zion 以無可挑剔的狀態報到，並表示今年是 Zion 自己主導訓練、自己帶頭執行。
鵜鶘現任總教練是誰？
鵜鶘在 2026 年 5 月聘請前魔術總教練 Jamahl Mosley，他是 Zion Williamson 生涯第 5 位總教練。Mosley 執教魔術 5 季累積 189 勝 221 敗。
Zion Williamson 打過季後賽嗎？
還沒有。Zion 在 2019 年以選秀狀元加入鵜鶘，前 7 季都沒有季後賽出賽紀錄；鵜鶘 2025-26 賽季戰績為 26 勝 56 敗，西區第 11。
