馬刺 Victor Wembanyama 接受 CBS 新聞節目《60 Minutes》專訪，美東時間 11 月 1 日晚間、台灣時間 11 月 2 日上午播出。他在節目中談到 2026 年總冠軍賽 1 比 4 輸給尼克、被對手球迷當成反派的感受，也談到 2025 年初那場讓他第 2 季提前結束的血栓，如何讓他對身體與生活的態度都改變了。
總冠軍賽的反派標籤 他說那段時間根本沒在看
根據 CBS 公布的《60 Minutes》專訪逐字稿，主持人 Jon Wertheim 問到總冠軍賽期間外界把他塑造成反派，Wembanyama 的回答是自己在總冠軍賽期間沒有去注意這些聲音，CBS 的報導也引述他的說法，那段經歷更多是讓他看見自己的極限。他也坦承，馬刺在被看好的情況下 5 戰輸給尼克，自己的表現沒有達到標準。被問到和 Jalen Brunson 之間的衝突，他的說法是，想贏球靠的是打籃球，並不需要去打倒別人。
這番話和他 9 月底在 馬刺媒體日談總冠軍賽落敗 時的態度一脈相承。當時他把從人見人愛的新星變成他隊球迷眼中的反派，視為一種被尊重的方式；這次面對美國全國性的電視訪問，他沒有替自己辯解，而是把重點放在總冠軍賽暴露出的不足。
血栓之後 他把訓練重心放到腳掌與下盤
2025 年 2 月全明星賽後，馬刺宣布 Wembanyama 右肩出現深層靜脈血栓，第 2 季只打了 46 場就提前結束。專訪中他提到，這次診斷讓他更認真看待體能與傷病預防，也讓他重新思考生活。節目拍到他經常赤腳走路、平常穿極簡鞋，他的理由是腳掌夠有力、站姿正確，膝蓋、髖部與背部才能跟著往對的方向發展。
把這段話放回他過去兩個休賽期來看，脈絡就很清楚。2025 年夏天他到中國少林寺跟著僧人練功夫與冥想，節目提到他第一次靜坐長達 1 小時 40 分鐘；今年夏天他又到 法國普羅旺斯橄欖球隊受訓，練擒抱與對抗。從冥想、赤腳訓練到橄欖球，這些看似另類的安排，指向的都是同一件事：一名 224 公分的球員，要怎麼讓身體撐過一整個球季加上季後賽。
圖／馬刺官方 Instagram 貼文：Victor Wembanyama 累積 648 次阻攻、升上隊史阻攻榜第 4 名的紀錄圖（內嵌自 @spurs）
Popovich 留下的那句話 剛好對上馬刺開季的起伏
專訪中最常被轉述的一段，是 Gregg Popovich 教他的心態：贏球之後，你很少有自己以為的那麼好；輸球之後，你也很少像自己以為的那麼差。Popovich 在 2025 年中風後退休，這句話現在由 Wembanyama 自己帶進新球季。
馬刺這季的開局正好是這句話的寫照。根據 ESPN 的 Wembanyama 單場紀錄，他在 開幕戰對雷霆 13 投只進 1 球、只拿 12 分，隔場馬刺又 輸給火箭，0 勝 2 敗起步；接下來 4 場全勝，他每場都拿 20 分以上，最近一場對灰狼更攻下 43 分、6 次阻攻，到 11 月 1 日為止平均 28 分、10.7 籃板、4.2 阻攻，戰績回到 4 勝 2 敗。開局 2 連敗沒有讓他亂了陣腳，4 連勝之後，這段專訪裡的冷靜反而更有說服力。
圖／馬刺官方 Instagram 貼文：Victor Wembanyama 在對灰狼攻下 43 分的比賽中握拳怒吼（內嵌自 @spurs）
西洋棋、MVP 與對美國文化的觀察
節目也談到他場外的興趣。Wembanyama 會下西洋棋，還在家鄉南泰爾舉辦年度棋賽，他認為西洋棋講究的是決策，理論上和籃球很像。被問到 MVP，他半開玩笑地說今年應該拿下這個獎。對於美國，他欣賞這裡的人不會因為一個人有野心就評斷他，但也覺得許多人際互動流於表面。
對台灣球迷來說，這次訪問最大的價值在於補上了總冠軍賽後的空白，反派標籤、Brunson 衝突、血栓與 Popovich 的影響，他一次說清楚自己的看法。把這些話放進 Wembanyama 生涯全紀錄 的時間軸裡，從全票新人王、血栓停賽到總冠軍賽失利，每個轉折都對應得上他今天的訓練方式與心態。馬刺台灣時間 11 月 3 日在主場迎戰爵士，4 連勝能不能延續，是這段專訪之後的第一場檢驗。
